このたび、リクナビNEXTの「転職成功ノウハウ」転職相談室にて、
短期間で退職した場合の面接対策をテーマにした記事を監修しました。
短期離職は理由の伝え方次第で評価が大きく変わるため、面接官の見ているポイントと、納得感のある回答の組み立て方を整理しています。
- 媒体名:リクナビNEXT
- 記事タイトル:短期間で退職した場合の面接対策と回答例文【転職相談室】
- 記事URL:https://next.rikunabi.com/tenshokuknowhow/mensetsu/interview/038/

短期間で退職した場合の面接対策と回答例文【転職相談室】短期離職を不利にしないために、面接官が確認している観点と、評価につながる回答の考え方・例文を整理した記事です。短期離職面接対策転職ノウハウ
記事のポイント
- 短期離職そのものより「理由の一貫性」が見られる:在籍期間の長短ではなく、退職理由と転職理由が論理的につながっているかが重要な判断軸になります。
- 環境要因と判断要因を切り分けて伝える:会社批判にならないよう、自身の判断や学びに軸足を置くことで、主体性が伝わりやすくなります。
- 次はどうするかまで語れるかが評価を分ける:短期離職を踏まえて、次の職場で何を重視するのかを言語化できると、再発リスクが低いと判断されやすくなります。
粟野による補足(独自解説)
短期離職の説明で最も避けたいのは、「やむを得なかった事情」の説明だけで終わることです。面接官が知りたいのは、過去の正当化ではなく、その経験をどう整理し、次の選択にどう活かしているかです。
おすすめは、事実 → 判断 → 学び → 次の行動の順で話を組み立てること。これにより、短期離職が単なるネガティブ要素ではなく、意思決定の質を高めた経験として伝わります。企業側にとっても、入社後のミスマッチや早期離職のリスクを判断しやすくなります。
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